九型人格的人喜欢正确地、高标准地做事,严格遵守规则,非常注意细节。他们也避免犯错误。在其他人看来,他们是完美主义的、负责任的、严格的。

他们通常是对规则和细节的执着者,当事情没有达到他们的高标准时——在工作中、人际关系中或日常生活中——他们会感到沮丧。

最深的恐惧:有些人害怕成为“坏人”,道德上有缺陷,或在其他方面被视为不完美。他们通过严格的纪律和对自己(通常也对周围的人)非常严格的要求来应对这种恐惧。

核心的动机:人们努力做一个好人,做一个可敬的人,并有目的地生活。他们寻求最好、最正确的做事方法。

主要的性格特征

  • 在交谈中严肃而直接
  • 注重实际和节俭
  • 作为员工,勤劳勤奋
  • 高的内部标准
  • 死板的计划和决定
  • 高度集中注意力的能力
  • 具有教学和指导的天赋

九型星1有多罕见?

  • Truity对54000多名受访者进行的一项研究发现,1型血患者约占总人口的10%。在Ones的分布上没有性别差异;她们占了10%的女性和10%的男性。

九形图类型1深度

完美主义者是负责任、认真的实用主义者。他们希望在生活中找到目标,特别是提高人民福利的能力,为了更大的利益使事情变得更好。

为了做到这一点,他们用自己最好的判断找到可以应用于现实世界的解决方案。他们对伦理有深刻的欣赏和兴趣,并经常花时间评估和调整他们的道德罗盘必要时。

通常,一个人在心中有一个清晰的人生使命,他们在幕后非常努力地把这个强大的愿景变成现实——带着强烈的责任感和毅力。他们安静而有节制,会坚持自己的诺言。

完美主义者愿意付出额外的努力,以确保他们的工作是一流的、完美的。他们以最高效的方式制定流程化的时间表和计划来执行任务为傲——优化是一种生活方式的选择。

在九型人格的结构中,“一”与“八型”和“九型”一起属于“以身体为基础”的三位一体。这三位一体关注的是愤怒这一核心情绪,这类人通过围绕秩序和控制设计自己的生活来应对。

完美主义者认为,如果他们把每件事都安排好并加以控制,他们就不必担心愤怒和挫折等负面情绪。因为这种类型的人认为愤怒是“错误的”,他们会抑制它,这最终会导致怨恨、自我厌恶和后悔的感觉。

一类人通常在混乱和不确定的环境中成长。正因为如此,1型血的人经常觉得自己有责任把一切都维系在一起。只要他们能维持秩序,神就相信一切都会“好”。

因为一个人相信自己永远是对的,所以他们可能对自己和别人都过于挑剔。健康的人学会接受不完美,接受自己和他人本来的样子,而不是专注于他们“应该”是怎样的。

九型人格1翅膀

1 w9:一型翼九型人格具有一型人格的所有主要特征,但在某些方面也与九型人格相似。这类人通常比其他类型的人更冷静,他们具有强烈的是非意识。他们比一般人更能接受新思想和新观点。他们可能看起来比其他类型的人更安静,更内向。和九型人一样,他们寻求和平,避免冲突。9年级学生倾向于从事心理学、社会工作、新闻和政治方面的职业。

1 w2:两种人格具有一类人格的所有主要特征,但也在许多方面与一类人格相似。这些人更关注他人的生计,支持满足人们需求的事业。他们可能会表现出对他人的过度控制或挑剔,以帮助他人成为“最好的自己”。和第二种类型的人一样,这种类型的人想要帮助别人并感到被欣赏。1w2的人被医学、法律、宗教和社会正义等职业所吸引。

九型星的核心价值观

  • 渴望改善生活的方方面面。他们的目标是使他们的行动与他们的价值观和原则相一致,并极其努力地工作以实现这一目标。
  • 责任和尽职是完美主义者价值观的支柱。他们力争问责制,欣赏各种产品和系统的功能。
  • 诚信是他们做出人生选择的关键因素,经得起时间的考验。忠诚、公正和诚实是塑造完美主义者脚踏实地性格的核心要素。

如何识别九型星座

一个清晰而有条理的生活,包括内在和外在,是完美主义者的最终目标。完美主义者坚定而勤奋,他们寻求通过意图和理性来改善世界的状态。他们有明确的责任感,有义务通过毅力和毅力服务社会。

他们的沟通方式通常是直接、诚实和深思熟虑的。由于没有耐心闲聊,他们以克制的方式负责自己的职责。时尚潮流并不重要——他们更喜欢投资那些经得起时间考验的高质量单品。在人际关系中,他们有着相似的观点。他们是忠诚、尽责的伴侣,对自己和另一半都有很高的要求。

凭借敏锐的辨别能力,他们倾向于从事军事、法律、法医、金融和学术界的职业。你可能还会发现一些人参与了非营利组织和以公民/社区为中心的组织,因为他们渴望为世界带来积极的改变。

在工作场所,他们认真地、有条不紊地完成任务。完美主义者可能是明星员工,他们会超越自己,高标准完成所有工作。

健康与不健康九型星1

当他们健康的时候人们看到了大量需要改进的情况,并接受了生活的动态混乱。他们具有强烈的正义感和公平感,愿意包容和理解人类的多样性,为追求更大的利益而不断进步。完美主义者能达到理想的工作与生活平衡,懂得如何放松。

当他们处于平均水平时他们组织和划分生活的各个方面,遵循严格的理想,可能对各种社会事业充满热情。这在他们的职业或个人追求和社会成员中表现得很明显。完美主义者通常是严格的工作狂,他们可能会为了完成任务而压抑情感需求。

当他们不健康时,人们会脱离现实,关注不相关的因素。这可能会导致自我肯定的偏见螺旋上升到痴迷和强迫的地步。他们可能会怀疑别人的观点,吹毛求疵,以控制自己扭曲的自我形象。在这种状态下,几乎没有犯错的余地,当他们的原则受到攻击时,完美主义者会陷入愤怒和暴怒的爆发。

Enneatype 1s的生长提示

  • 对自己好一点。在极端或压力下,1型人格的人会对自己非常苛刻,甚至会让自己很痛苦。放松你内心的消极批评是可以考虑的。试想一下,如果你对一个亲密的朋友提出同样的批评,他们会作何感想。
  • 要知道不是每个人都和你一样。他们可以是很好的同事、老师、伙伴和朋友,但他们自己的高标准往往会让他们在别人看来是挑剔的、过于刻板的、像哈比一样!学会接受人们本来的样子,在过度说教或吹毛求疵之前暂停(或至少审查自己)是很重要的。
  • 对外界的观点保持灵活和开放。在你的工作和生活中树立清晰的道德准则和坚定的原则是很好的,这也给了许多领导重大社会运动的“型人”们力量(比如圣雄甘地和纳尔逊·曼德拉)。然而,在实践这些真理时保持谦逊和脚踏实地(而不是一味地说教),并理解人们可能会提出其他观点,这对保持平衡至关重要。
  • 建立健康的工作和生活平衡。一类人往往是具有非凡专注力的工作狂,这可以带来很多事业上的成功——许多在各自领域达到巅峰的一类人都证明了这一点(从米歇尔·奥巴马,到“萨利”·萨伦伯格上尉,再到蒂娜·菲)。但关键是要记住,要在深夜工作与人际关系、家庭、健康和你自己的整体健康之间取得平衡。
  • 减轻的!这可能看起来“说起来容易做起来难”,但一个人的成长之路在于学会不要把生活中的每件事都看得那么认真。寻找自己和周围世界的愚蠢之处,花点时间放松,活在当下。

著名的九型星型1s

  • 玛莎·斯图尔特
  • Ruth Bader Ginsburg
  • 米歇尔•奥巴马
  • 纳尔逊·曼德拉
  • 蒂娜·菲
  • 圣雄甘地
  • 队长·苏伦伯格
  • 史蒂夫•乔布斯
  • 玛格丽特•撒切尔(Margaret Thatcher)
  • 埃莉诺·罗斯福
  • 希拉里•克林顿(Hillary Clinton)
  • 梅丽尔•斯特里普
  • 伊丽莎白·沃伦
  • 凯特•米德尔顿
  • 布朗布琳
  • 简·方达
  • 艾玛·沃森
  • “Mary Poppins”(Mary Poppins
  • “赫敏·格兰杰”(哈利波特
  • “内德斯塔克”(权力的游戏
  • “史蒂夫罗杰斯”(美国队长

恋爱关系中的第1型

九格关系内容是与婚姻治疗师转型的关系教练克里斯塔·哈丁(MA)共同开发的*。

在一段关系中,一个人可以带来美好、高效和乐趣的平衡,这是我们大多数人只能梦想的。然而,人们也倾向于注意到自己和伴侣的错误。

正因为如此,当恋爱关系中的挫败感上升到一个高度时,人们会在内心用逻辑指出伴侣的错误,但他们通常不会对这些批评说任何话。这种紧张会持续很长一段时间,因为他们倾向于压抑自己的愤怒——有时甚至没有意识到这一点。这种压抑源于这样一种信念:当他们经历愤怒时,他们是“坏”的,而不是意识到冲突是生活的一部分。

然而,当他们终于鼓起勇气向伴侣或配偶表达不满时,配偶通常已经以某种方式“感受到了”愤怒,并对对方的批评很敏感。这可能会进一步加深一对夫妇的两极分化,因为相当合乎逻辑的一方拒绝用温柔来满足对方。相反,他们坚持自己的刻板定位,甚至更加相信自己是正确的。

在这一点上,一个人可能会表达敌意,因为他们相信他们的行为是正确的,他们会试图迫使事情一致。出于这个原因,对“一”来说,练习释放他们的控制和对完美的渴望到更高的力量的内在工作是很重要的。同样,要确保他们通过正念、冥想、定期按摩或锻炼来照顾自己。

当健康的人认识到他们带给这个世界的正确、公平和善良的礼物是他们吸引力的来源,他们不需要为每一种情况的最终结果负责(包括向更高的力量放手,如果他们有精神倾向的话),他们可以在一段关系中放松。这会让他们更好地处理好他们的关系,甚至在必要的时候道歉,而后者对1分的人来说并不总是自然的。

如果你爱一个1记住,即使他们很健康,他们仍然喜欢改善事物!他们在这段关系中最大的需求是找时间作为一个团队让世界变得更美好,然后放松。这不仅是他们的愿望,也是他们的天赋。

如果你选择和1号人合作,你也会走在进步的道路上。有时这甚至是你无意识地选择他们的原因,因为你知道他们会让你走上正道!其中一个是九分星的愤怒三位一体。他们倾向于愤怒和严厉的批评声音,可以向内或向外转变。为什么他们没有更好?为什么我没有变好?他们往往是自己最严厉的批评者。了解了他们的这一点,你应该鼓励自我照顾,并试着记住,当你的另一半试图改造你时,那是因为他们天生就能看到问题。那就做你的事吧。然而,如果这不是你该处理的,就不要承担。 Also, steer them toward fun as a reward after medium-to-large segments of hard relationship work!

如果你和一个1的人在一起,提醒他们你可能和他们有不同的天赋。让他们知道你永远不会放弃自我提升,但你不想让他们评判或批评你。帮助他们更积极地看待事物,并意识到他们发现错误的天赋可以是积极的,但也可以对你产生消极的影响。对于“壹型”来说,找到这种平衡可能是他们在所有人际关系中需要终生努力解决的问题。

Type 1根据合作伙伴类型的兼容性

*克里斯塔·哈丁(MA)有近20年的夫妻咨询和指导经验。克里斯塔主持着广受欢迎的九型人格与婚姻播客。克里斯塔使用九型星座和其他伟大的婚姻工具,让夫妇们更深入地了解他们如何彼此联系,并一起在世界上发光发亮。更多信息,请关注她的Instagram@enneagramandmarriage或者访问她的网站:www.EnneagramandMarriage.com

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关于作者

莫莉·欧文斯(Molly Owens)是Truity的首席执行官,拥有咨询心理学硕士学位。她在2012年创立了Truity,目标是让高质量的性格测试更容易负担得起和获得。世界杯东道主2022她领导了基于迈尔斯和布里格斯性格类型、荷兰码、大五人格、DISC人格和九型人格的评估开发。2022世界杯卡塔尔她是一个ENTP,一个不知疲倦的头脑风暴者,一个疯狂混乱的厨师。在推特上找到莫利@mollmown

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